
◇30代からのアンチエイジングとは?
キレイで若々しくいたい
女性だけじゃなく男もそう思っています。
でも、アンチエイジングって具体的にはよくわからない。
オレには関係ないよっ
そう思う人も多いと思います。
具体的にアンチエイジングってなんなんでしょう?
それによりメリットってあるの?
実は大いに関係あります。
細胞の老化現象の原因は
細胞自体がサビていくこと。
細胞の酸化による弊害といわれています。
シミやシワもその典型例ですね。
アンチエイジングとは、
米国で生まれた抗加齢医学を指します。
毎日のケアで老化を遅らせ、
若さをキープする予防医学なんですね。
僕はアンチエイジングとは
意識から始まると思っています。
○食事
○運動
○スキンケア
○ヘアケア
これらを意識し、
特に食事をバランスよくとること
Cormalの製品はアンチエイジングを主体にとらえています。
オキシロンサプリは、アスリートの方や
モデルさんも愛用するアンチエイジングサプリメント。
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こちらも同様
成長ホルモンをサポートし、必須アミノ酸を補填します。
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ホルモン療法を美容外科で施したり
治療でしたりすると本当に高いようです。
サプリウで手軽に補えるんだったらいいですよね。
毎日のスキンケアはこちらで
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アロマゲルは、ローズを始め抗酸化に着手し
同時にリラックス効果を生む天然ゲル。
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スキンケアと同様ヘアケアも
見た目に大きくかかわります。
こだわりを持つ方はぜひこちらを
○シャンプー
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○コンディショナーリンス
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そして、ストレスをためず紫外線に気をつけ
適度に運動し、良い睡眠をとりましょう。
これが一番の予防ですよっ
やっぱり王道ですけど。
タバコなんかはもってのほかですよ。
アルコールも今時期は飲み過ぎに注意しましょうね!
続きは次回。
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